PREPARADOR FISICO EN VALENCIA

[eolo]

Buenas tardes!

Soy nueva en el foro. Es el segundo año que me presento. La vez anterior me lesione el pie y caí en las físicas.
Entrené en el gimnasio de Juan Plaza y como entrenador me dejó mucho que desear.

Necesito saber que otros entenadores buenos y con conocimientos reales para superar las pruebas físicas de CNP hay en Valencia (no correr por correr).

Muchas gracias por vuestras respuesta.

 

[Laura85]

Pues no sé, yo iba a recomendarte Juan Plaza. Este año todos los que se presentaban a las físicas preparándose con él las han pasado y han avanzado bastante en sólo mes y medio.

 

[davisin5]

Yo estoy en Trefor en una academia, y preparan las físicas a parte, entrenamos en las pistas del río, mándame si quieres un privado, y te paso el número del profesor.

 

[supermax]

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3
2
1
...................... jajajja

 

[Josepakete]

Buenas tardes!

Soy nueva en el foro. Es el segundo año que me presento. La vez anterior me lesione el pie y caí en las físicas.
Entrené en el gimnasio de Juan Plaza y como entrenador me dejó mucho que desear.

Necesito saber que otros entenadores buenos y con conocimientos reales para superar las pruebas físicas de CNP hay en Valencia (no correr por correr).

Muchas gracias por vuestras respuesta.

Yo de ti me buscaba un grupo independiente de entrenamiento, es decir me unia a otros opositores y entrenaria con ellos. Conozco bastante bien a varios de los preparadores mas conocidos que hay aqui.

En Valencia hay muchos preparadores, pero ya te digo que desde mi punto de vista no merece demasiado la pena, no creas que te van a diseñar un plan unico y exclusivo para ti por desgracia no eres atleta de alto rendimiento y la realidad es que la mayoria se mueve por dinero o por otras pruebas fisicas que dan mas renombre (por ejemplo bomberos)

Ademas un preparador se mueve en el rango de 30-60€ mensuales y yo personalmente con la que esta cayendo lo veo excesivo. Eso si, Juan Plaza ni es preparador ni es nada, le duela a quien le duela, pero eso si, su sistema no difiere demasiado de otros que estan por el sector, que utilizan la "seleccion natural" para preparar, correr todos los dias series de 1000, 400, dominadas todos los dias y asi lo unico que consigues es una sobrecarga para la que la mayoria no esta preparado, aludiendo que es necesario sufrir para progresar... vamos, indecente por completo.

De todos modos si estas decidida a ir a un preparador mandame un MP y comento dos o tres que hay, pero aun asi te recomiendo que intentes entrar en un grupo de entrenamiento, es algo mas complicado de conseguir, pero creo que terminaras mas satisfecho.

 

[Arghos]

yo también te iba a recomendar a Plaza, porque llevo unos añitos entrenando con él y he visto aprobar a mucha gente de toda condición física. al principio cuesta engancharse al ritmo de entrenamiento, pero si te autogestionas (horas de entrenamiento e intensidad) acabas echando de menos el entrenamiento.

de todas formas lo que para uno es bueno, para otro no tanto y para otro es lo peor, así que mi consejo es que sigas probando y seguro que encuentras el preparador que buscas

 

[VAITIARE]

Buenas tardes,soy nueva en el foro,yo también soy de Valencia y me gustaria entrenar con algun grupo para las fisicas,ya que un preparador me supone demasiado dinero para mi bolsillo,si alguien se anima yo estoy preparadisima,gracias a todos.

 

[Josepakete]

Buenas tardes,soy nueva en el foro,yo también soy de Valencia y me gustaria entrenar con algun grupo para las fisicas,ya que un preparador me supone demasiado dinero para mi bolsillo,si alguien se anima yo estoy preparadisima,gracias a todos.

Intenta hacer un grupo de entrenamiento a ver si funciona.

 

[abry1205]

Pues yo me preparé con Plaza, perdí 16 kilos y de el primer 2.000 que hice en 9'18'', lo metí el dia de las pruebas en 6'58''. Aparte de las 17 dominadas, el 9 en el circuito y fallé en el salto porque sinceramente ni lo practicaba y lo tenia claro, a por la marca y ya esta...

A mi me funcionó y a día de hoy es un gran amigo mio y una excelente persona.

 

[chuso]

Pues en Valencia hay 2 principalmente. Juan Plaza, que es un Policia Nacional al que siempre le ha gustado correr, y lleva a los alumnso a correr, combinando esto con gimnasio. Y luego esta clockwork, que lo lleva un chico (Miguel Angel), licenciado en ciencias del deporte, y que se dedica exclusivamente a preparar las pruebas de oposiciones. Para pasar las pruebas de Policia Nacional, cualquiera de los dos puede valer, pero yo estuve en clockwork, y te lo recomiendo.

Un salduo y suerte

 

[medina]

yo soy de valencia ,veo que todos los mensajes anteriores son de 2012 pero si alguien quiere salir a correr yo vivo por la horta sur . Se podria mirar y hacer un grupito para entrenar

 

[Giner]

Pues si alguien se anima a practicar el circuito este domingo por la tarde, yo he alquilado el pabellon cubierto de betera 1 hora que sale por 20€. Somos dos. Cuantos más seamos a menos salimos... Yo dispongo del material exacto. Se podria hasta montar dos circuitos si fueramos "bastantes", toda la pista es nuestra.

Saludos!!

Enviado desde mi LT15i usando Tapatalk 2

 

[Josepakete]

Pues en Valencia hay 2 principalmente. Juan Plaza, que es un Policia Nacional al que siempre le ha gustado correr, y lleva a los alumnso a correr, combinando esto con gimnasio. Y luego esta clockwork, que lo lleva un chico (Miguel Angel), licenciado en ciencias del deporte, y que se dedica exclusivamente a preparar las pruebas de oposiciones. Para pasar las pruebas de Policia Nacional, cualquiera de los dos puede valer, pero yo estuve en clockwork, y te lo recomiendo.

Un salduo y suerte

Pero si en clockwork solo se centra en los bomberos, en la preparacion de CNP no es excesivamente bueno que digamos, te mete 20 minutos a hacer dominadas o barra, despues a hacer oregones como un loco o si ese dia se tercia, circuito de postas y para terminar 20-30 minutos de musculacion. La preparacion de la carrera deja mucho que desear.

El ambiente es bueno, pero por lo demas...

Para mi lo peor sin duda, es que se dedique a hinchar las cifras de aprobados por convocatoria seguro que este año tambien es el 100%... clockwork es lo que es por los dos preparadores que lo llevaban antes, hasta el 2001-2002.

Edito, por que aunque no creo que mi tono haya estado fuera de lugar, empiezo a estar un poco harto de las personas que toman el pelo a los opositores, ya sea CNP, GC, PL u otras no vinculadas directamente justicia, recaudacion, tesoria, etc.

 

[joanabelarte]

Pues en Valencia hay 2 principalmente. Juan Plaza, que es un Policia Nacional al que siempre le ha gustado correr, y lleva a los alumnso a correr, combinando esto con gimnasio. Y luego esta clockwork, que lo lleva un chico (Miguel Angel), licenciado en ciencias del deporte, y que se dedica exclusivamente a preparar las pruebas de oposiciones. Para pasar las pruebas de Policia Nacional, cualquiera de los dos puede valer, pero yo estuve en clockwork, y te lo recomiendo.

Un salduo y suerte

Pero si en clockwork solo se centra en los bomberos, en la preparacion de CNP no es excesivamente bueno que digamos, te mete 20 minutos a hacer dominadas o barra, despues a hacer oregones como un loco o si ese dia se tercia, circuito de postas y para terminar 20-30 minutos de musculacion. La preparacion de la carrera deja mucho que desear.

El ambiente es bueno, pero por lo demas...

Para mi lo peor sin duda, es que se dedique a hinchar las cifras de aprobados por convocatoria seguro que este año tambien es el 100%... clockwork es lo que es por los dos preparadores que lo llevaban antes, hasta el 2001-2002.

Edito, por que aunque no creo que mi tono haya estado fuera de lugar, empiezo a estar un poco harto de las personas que toman el pelo a los opositores, ya sea CNP, GC, PL u otras no vinculadas directamente justicia, recaudacion, tesoria, etc.

Discrepo con tu opinión, yo estoy entrenando allí y gracias a M.Á. he mejorado mis primeras marcas más de lo que yo creía que podría mejorar, un mes con él y paso todas las pruebas y no justa precisamente. Y sí, puede que este año también sea el 100% de aprobados porque yo que estoy allí en el testeo del resto de los compañeros veo sus marcas que las dan, y muy bien dadas por cierto.
Y no se centra sólo en los bomberos, cada uno llevamos una hoja personalizada con los ejercicios que tenemos que hacer según nuestras posibilidades. Yo no cambiaría de entrenador.

 

[Josepakete]

Discrepo con tu opinión, yo estoy entrenando allí y gracias a M.Á. he mejorado mis primeras marcas más de lo que yo creía que podría mejorar, un mes con él y paso todas las pruebas y no justa precisamente. Y sí, puede que este año también sea el 100% de aprobados porque yo que estoy allí en el testeo del resto de los compañeros veo sus marcas que las dan, y muy bien dadas por cierto.
Y no se centra sólo en los bomberos, cada uno llevamos una hoja personalizada con los ejercicios que tenemos que hacer según nuestras posibilidades. Yo no cambiaría de entrenador.

Se como funciona perfectamente, se lo de las hojas con sus dos dias de series y otros dos dias de rodajes conozco perfectamente los metodos de entrenamiento que sigue, conozco los famosos testeos que hace en Blasco Ibañez los lunes y martes para dominadas, cuerda, circuitos, 60 m... y los miercoles y jueves en el saler, tambien la natacion en piscina Valencia y el salto en las pistas del rio... ¿que me vas a contar?

Si te va bien, pues fantastico, adelante, y sigo reafirmandome que los entrenamientos estan centrados en los bomberos, no los primeros 20 minutos que son para dominadas y circuito, si no la parte central, en la que el resto de opositores tiene que adaptarse a las exigencias de los bomberos que como sus pruebas son mas duras... pues claro, si estas a su nivel las de CNP no son nada (palabras textuales de M.A.)

Yo no lo veo un buen entrenador y como yo opinamos muchos mas.

 

[joanabelarte]

Discrepo con tu opinión, yo estoy entrenando allí y gracias a M.Á. he mejorado mis primeras marcas más de lo que yo creía que podría mejorar, un mes con él y paso todas las pruebas y no justa precisamente. Y sí, puede que este año también sea el 100% de aprobados porque yo que estoy allí en el testeo del resto de los compañeros veo sus marcas que las dan, y muy bien dadas por cierto.
Y no se centra sólo en los bomberos, cada uno llevamos una hoja personalizada con los ejercicios que tenemos que hacer según nuestras posibilidades. Yo no cambiaría de entrenador.

Se como funciona perfectamente, se lo de las hojas con sus dos dias de series y otros dos dias de rodajes conozco perfectamente los metodos de entrenamiento que sigue, conozco los famosos testeos que hace en Blasco Ibañez los lunes y martes para dominadas, cuerda, circuitos, 60 m... y los miercoles y jueves en el saler, tambien la natacion en piscina Valencia y el salto en las pistas del rio... ¿que me vas a contar?

Si te va bien, pues fantastico, adelante, y sigo reafirmandome que los entrenamientos estan centrados en los bomberos, no los primeros 20 minutos que son para dominadas y circuito, si no la parte central, en la que el resto de opositores tiene que adaptarse a las exigencias de los bomberos que como sus pruebas son mas duras... pues claro, si estas a su nivel las de CNP no son nada (palabras textuales de M.A.)

Yo no lo veo un buen entrenador y como yo opinamos muchos mas.

¿Tú qué quieres un preparador físico para las pruebas o un mago con una varita que te haga pasarlas? :lol: Lógicamente tendrás que hacer ejercicio de tocar barra, circuitos y musculación, la carrera es algo aparte que si no haces las series... Yo también opino que si vas bien preparado para algo más duro esto lo pasas, no es obligado ir justitos en las marcas.

 

[daherver]

La verdad es que yo entrene con un chico de Alzira que era bastante bueno. Es Tafad y me fue fenomenal. Aprobe el fisico de este año.Es un poco serio y las tonterias le van muy pocos. La verdad es que saca lo mejor de tus posibilidades y sin darte cuenta. Le estoy muy agradecida. Os dejo su tf por si alguien esta interesado xxxxxx
Un saludo y suerte a tod@s

Editado. Datos personales, como el teléfono.

Interesados contactad con la compañera por mp.

Editado Tuerki.

 

[Engracio CALABUIG NOGUERA]

Yo de ti me buscaba un grupo independiente de entrenamiento, es decir me unia a otros opositores y entrenaria con ellos. Conozco bastante bien a varios de los preparadores mas conocidos que hay aqui.

En Valencia hay muchos preparadores, pero ya te digo que desde mi punto de vista no merece demasiado la pena, no creas que te van a diseñar un plan unico y exclusivo para ti por desgracia no eres atleta de alto rendimiento y la realidad es que la mayoria se mueve por dinero o por otras pruebas fisicas que dan mas renombre (por ejemplo bomberos)

Ademas un preparador se mueve en el rango de 30-60€ mensuales y yo personalmente con la que esta cayendo lo veo excesivo. Eso si, Juan Plaza ni es preparador ni es nada, le duela a quien le duela, pero eso si, su sistema no difiere demasiado de otros que estan por el sector, que utilizan la "seleccion natural" para preparar, correr todos los dias series de 1000, 400, dominadas todos los dias y asi lo unico que consigues es una sobrecarga para la que la mayoria no esta preparado, aludiendo que es necesario sufrir para progresar... vamos, indecente por completo.

De todos modos si estas decidida a ir a un preparador mandame un MP y comento dos o tres que hay, pero aun asi te recomiendo que intentes entrar en un grupo de entrenamiento, es algo mas complicado de conseguir, pero creo que terminaras mas satisfecho.

 

[Engracio CALABUIG NOGUERA]

Amigo jose por tus respuestas parece que tienes algo en contra de los preparadores fisicos espero que no pero das esa sensacion, en cuanto a tu opinion sobre Juan plaza espero que sea por desconocimiento, me refiero a tus palabras de que juan no es preparador ni es nada asi que te informare un poco puesto que yo tengo el placer y el privilegio de conocerlo y de considerarme amigo suyo.
Juan ademas de ser oficial de Policia es INSTRUCTOR DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES titulo que consiguio despues de pasar nueve duros meses en la academia de instructores de Toledo y aprobando dicho curso con una de las notas mas altas y te lo puedo confirmar porque yo tambien estuve en ese curso y Juan fue todo un ejemplo a seguir ayudando a muchos de nosotros a que no nos rindieramos antes de acabar, tambien te dire que no solo es un gran preparador sino que tambien es un gran atleta y que ha participado en multitud de competiciones en las que muchos de los que practicamos el atletismo quisieramos tener o conseguir las marcas que el tiene. ademas de lo dicho añadire que Juan tiene un don especial para que la gente a la que no le gusta el deporte termine practicandolo.
En cuanto a sus metodos que tienen como punto importante las series es debido a que la prueba de los 2000 es la que mas suspensos tiene de todas y las series son la mejor forma de conseguir velocidad resistencia. En cuanto a Eolo que dice que no aprobo las fisicas si estaba lesionada que esperaba y no creo que la lesion fuera culpa de Juan todos podemos lesionarnos, asi que no creo que por eso Juan sea malo y si no que se lo pregunten a los muchos que se han preparado con el y hoy en dia son policias, y lo de correr por correr te voy a explicar el porque, normalmente todos los opositores vienen un poco con sobrepeso y corriendo es la mejor forma de quitarse esos kilos de mas una vez has perdido peso las dominadas o la suspesnsiones de las chicas son mas faciles y la prueba de circuito se pasa con mas facilidad y creeme hablo con conocimiento de causa he sido varios años examinador en esta pruebas y he visto como muchos no pasaban las pruebas y sobre todo la carrera por confiarse demasiado.
Asi que animo preparse bien entrenar duro estudiar con ganas y nos veremos dentro de CNP .

 

[totti-vlc]

Amigo jose por tus respuestas parece que tienes algo en contra de los preparadores fisicos espero que no pero das esa sensacion, en cuanto a tu opinion sobre Juan plaza espero que sea por desconocimiento, me refiero a tus palabras de que juan no es preparador ni es nada asi que te informare un poco puesto que yo tengo el placer y el privilegio de conocerlo y de considerarme amigo suyo.
Juan ademas de ser oficial de Policia es INSTRUCTOR DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES titulo que consiguio despues de pasar nueve duros meses en la academia de instructores de Toledo y aprobando dicho curso con una de las notas mas altas y te lo puedo confirmar porque yo tambien estuve en ese curso y Juan fue todo un ejemplo a seguir ayudando a muchos de nosotros a que no nos rindieramos antes de acabar, tambien te dire que no solo es un gran preparador sino que tambien es un gran atleta y que ha participado en multitud de competiciones en las que muchos de los que practicamos el atletismo quisieramos tener o conseguir las marcas que el tiene. ademas de lo dicho añadire que Juan tiene un don especial para que la gente a la que no le gusta el deporte termine practicandolo.
En cuanto a sus metodos que tienen como punto importante las series es debido a que la prueba de los 2000 es la que mas suspensos tiene de todas y las series son la mejor forma de conseguir velocidad resistencia. En cuanto a Eolo que dice que no aprobo las fisicas si estaba lesionada que esperaba y no creo que la lesion fuera culpa de Juan todos podemos lesionarnos, asi que no creo que por eso Juan sea malo y si no que se lo pregunten a los muchos que se han preparado con el y hoy en dia son policias, y lo de correr por correr te voy a explicar el porque, normalmente todos los opositores vienen un poco con sobrepeso y corriendo es la mejor forma de quitarse esos kilos de mas una vez has perdido peso las dominadas o la suspesnsiones de las chicas son mas faciles y la prueba de circuito se pasa con mas facilidad y creeme hablo con conocimiento de causa he sido varios años examinador en esta pruebas y he visto como muchos no pasaban las pruebas y sobre todo la carrera por confiarse demasiado.
Asi que animo preparse bien entrenar duro estudiar con ganas y nos veremos dentro de CNP .

Todo un post haciendo publicidad gratuita, muy interesante tu aportación.