Promoción XXXIX

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3 Jul 2022
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Bueno chavales en 2 semanas iremos saliendo de dudas si se va a ir retrasando o no, porque antes de la convocatoria tienen que publicar primero el oep en el BOE y la resolución de la digo convocando la oposición que el año pasado fue el 27 de julio y 24 de agosto respectivamente y ya el 6 de septiembre salio la convocatoria, a si que dentro de dos semanas vamos viendo cómo van los tiros
venga que esto ya arranca!
 
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Tiuro

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4 Jul 2018
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Hola chavales y chavalas. Tema físicas otra vez. Estoy en 3:25 desde hace mucho tiempo en el km y no puedo bajarlo de ahí. ¿Alguna recomendación? Algún consejito rápido?
Series y más series, conoce y controla tu ritmo cada x metros. Yo controlaba mi ritmo del 200m por ejemplo, para sacar el tiempo en 3.20 sería a 40 segundos el 200m. No hacen falta relojes de 200 euros para controlar el tiempo, con un Casio o cualquier reloj digital de los de toda la vida con crono te vale.
También intenta mejorar la amplitud de zancada y la técnica de carrera.
 
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Clancy_Wiggum

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20 Ago 2021
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Buenas tardes a todos, me preguntan si alguien sabe de algún curso(solo exámenes de temario) con precio cerrado que merezca la pena. Todo online
 
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JMR89

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10 Ene 2022
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Series y más series, conoce y controla tu ritmo cada x metros. Yo controlaba mi ritmo del 200m por ejemplo, para sacar el tiempo en 3.20 sería a 40 segundos el 200m. No hacen falta relojes de 200 euros para controlar el tiempo, con un Casio o cualquier reloj digital de los de toda la vida con crono te vale.
También intenta mejorar la amplitud de zancada y la técnica de carrera.
Yo fui a León con un Casio de los clásicos. Sabía en qué punto estaba cada 200 y sabía en qué segundos tenía que pasar por ellos. Si me veía sobrada aflojaba -me pasó en los dos primeros 200-, si me veía justa apretaba.

A mí con un día de series a la semana me llegó, pero también es verdad que corría 4-5 días, con el domingo haciendo tiradas largas. Mejoré mucho porque sabía que era mi punto débil, pero también me lo curré casi igual que la teórica porque estuve muchos meses sintiendo que no arrancaba. Si os sirve de algo yo me guié por un plan de Nike llamado "tu milla más rápida".
 
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Miguel19

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25 Oct 2017
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Buenas tardes compis!
Una pregunta para los aptos en la promo anterior, ¿Hay alguien al que todavía no le hayan dado de alta como policía alumno en el foro?
Me denegaron la solicitud y lo volví a enviar el 26 de julio, no se cuanto os habrá tardado a vosotros.
 
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21 Feb 2022
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Buenas tardes compis!
Una pregunta para los aptos en la promo anterior, ¿Hay alguien al que todavía no le hayan dado de alta como policía alumno en el foro?
Me denegaron la solicitud y lo volví a enviar el 26 de julio, no se cuanto os habrá tardado a vosotros.
A mi me pasa lo mismo que a ti
 
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Rasego

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21 Abr 2020
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Buenas tardes compis!
Una pregunta para los aptos en la promo anterior, ¿Hay alguien al que todavía no le hayan dado de alta como policía alumno en el foro?
Me denegaron la solicitud y lo volví a enviar el 26 de julio, no se cuanto os habrá tardado a vosotros.
Tranquilo, es normal. Es un proceso que puede tardar varias semanas ya que admin. es quién verifica uno a uno todos los datos y posteriormente concede el acceso.
 
Última edición:
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7 Abr 2022
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Buenas tardes compis!
Una pregunta para los aptos en la promo anterior, ¿Hay alguien al que todavía no le hayan dado de alta como policía alumno en el foro?
Me denegaron la solicitud y lo volví a enviar el 26 de julio, no se cuanto os habrá tardado a vosotros.
Tranquilo compi, también estoy igual
 
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21 Mayo 2020
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Buenos días cómo plataforma de test cual está mejor desafío Ñ los tres módulos o Acrapol los 3 módulos ya que hay una diferencia de precio considerable ...qué opináis los que tenéis desafío Ñ de ella ? Gracias de antemano
 
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Rasego

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21 Abr 2020
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Buenos días cómo plataforma de test cual está mejor desafío Ñ los tres módulos o Acrapol los 3 módulos ya que hay una diferencia de precio considerable ...qué opináis los que tenéis desafío Ñ de ella ? Gracias de antemano
Yo usé Acrapol y solo puedo hablarte bien de ellos. Exámenes bastante complejos pero de los que se aprende mucho.
 
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12 Ene 2021
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Buenos días cómo plataforma de test cual está mejor desafío Ñ los tres módulos o Acrapol los 3 módulos ya que hay una diferencia de precio considerable ...qué opináis los que tenéis desafío Ñ de ella ? Gracias de antemano
No he estado en Acrapol, sí estoy e Desafío Ñ. Mucha calidad, amplias retroalimentaciones y test muy similares al examen oficial. mucho interés y atención por parte de los profesores. Muy contento.
 
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enriquerl

El mejor miedo, es el que no se tiene
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8 Sep 2014
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el año,pasado eran 250 euros creo… este año tal como está la cosa sube fijo.. pero, merece la pena.. sin embargo entre acpol y acrapol, el año pasado estuve con acrapol y no me gustó mucho el como montó la plataforma, creo que acpol es más simple el modo de los exámenes y creo que tenia hasta teoria.eso ya que te ayude alguien que lo tenga hoy dia
 
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12 Feb 2018
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el año,pasado eran 250 euros creo… este año tal como está la cosa sube fijo.. pero, merece la pena.. sin embargo entre acpol y acrapol, el año pasado estuve con acrapol y no me gustó mucho el como montó la plataforma, creo que acpol es más simple el modo de los exámenes y creo que tenia hasta teoria.eso ya que te ayude alguien que lo tenga hoy dia
yo me quedo con Acpol. Los vídeos, la calidad humana, la dificultad ajustada… mira que soy preguntón pero bastante atentos en todo. Desafío dicen que no está mal pero no juegan en la misma liga que Acpol y Acra.
 
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Unido
24 Mayo 2017
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Hola chicos! Yo quería preguntaros a los que trabajáis, tenéis familia/pareja y tenéis que entrenar y estudiar como lo hacéis. Ya que este año estoy trabajando a media jornada y se me está juntando todo, y no sé cómo organizarme, porque casi no veo a mi familia ni estoy con mi pareja ya que casi todo el tiempo estoy estudiando, trabajando y entrenando (los días que toca) y estoy un poco saturada. Como lo hacéis vosotros? Gracias de antemano.
 
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Rasego

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Hola chicos! Yo quería preguntaros a los que trabajáis, tenéis familia/pareja y tenéis que entrenar y estudiar como lo hacéis. Ya que este año estoy trabajando a media jornada y se me está juntando todo, y no sé cómo organizarme, porque casi no veo a mi familia ni estoy con mi pareja ya que casi todo el tiempo estoy estudiando, trabajando y entrenando (los días que toca) y estoy un poco saturada. Como lo hacéis vosotros? Gracias de antemano.
Lo primero que tendrás que hacer es asumir que, por desgracia, ahora lo que toca es eso: ver mucho menos a tus familiares y amigos, renunciar a planes con tu pareja, etc. Yo trabaja a jornada completa y entrenaba por las tardes al llegar a casa, me cambiaba, me tomaba un café con mi pareja y me iba a entrenar. Estudiar y psicos lo dejaba para por la noche y luego madrugaba para sacar otro par de horas antes de irme a la oficina. Luego los fines de semana de 8 a 20:00 sesión continua de estudio. Después ya es cuando hacia algún plan con mi pareja. A la tuya, hazle comprender que este esfuerzo común es el que toca ahora y que tendréis que adaptaros hasta que apruebes para evitar discusiones estupidas que te generen más presión.

Entre semana no dormía más de 4/5 horas y, no te voy a engañar, había días en los que estaba jodido y me encontraba hasta mal en el trabajo, pero, si tienes claro que este tú camino, las ganas podrán al sueño y al cansancio y te aseguro que el apto compensará todo ese esfuerzo. Ánimo, mentalízate y a por todas.
 
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Unido
28 Feb 2022
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Hola chicos! Yo quería preguntaros a los que trabajáis, tenéis familia/pareja y tenéis que entrenar y estudiar como lo hacéis. Ya que este año estoy trabajando a media jornada y se me está juntando todo, y no sé cómo organizarme, porque casi no veo a mi familia ni estoy con mi pareja ya que casi todo el tiempo estoy estudiando, trabajando y entrenando (los días que toca) y estoy un poco saturada. Como lo hacéis vosotros? Gracias de antemano.
Creo que es algo muy personal y depende de muchos factores y de cómo sea cada uno. Yo esté año he aprobado la oposición al segundo intento, trabajando jornada completa, y con pareja y cargas familiares. Yo en mi caso cada semana me la organizaba con un "planing" de estudio y me obligaba a cumplirlo, sacando horas de donde hiciese falta, y si lo cumplía me tomaba la tarde del domingo libre, ya que te recomiendo que también dejes descansar a tu cuerpo, que aunque creamos que es tiempo perdido no lo es. Para mí la clave creo que es que el tiempo que dediques a estudiar sea de calidad y no de cantidad, y obviamente hay que hacer esfuerzo en lo social, yo en mi caso veía a mis amigos una o dos veces al mes
 
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